📖 Sportbücher | Folge 4: Wild Card – Herausforderungen mental meistern 📖
SPORT UND KULTUR lautet das Jahresmotto 2025 der SportRegion Stuttgart. In diesem Zusammenhang gibt es gleich vier Online-Serien. In der 4. Folge der Bücherserie geht es um ein Werk der Tennisspielerin @laurasiegemund.
Als Tennisspielerin hat Laura Siegemund im Laufe ihrer Karriere viele wichtige und große Matches gespielt, hat unter anderem die Nummer eins der Weltrangliste, Simona Halep, bezwungen. Ein ganz besonderes Duell, das nicht auf dem Tenniscourt stattgefunden hat, hat sich die Schwäbin für ihr erstes Buch ausgesucht. Dort hat sie sich den renommierten Sportpsychologen und Sportwissenschaftler Dr. Stefan Brunner sowohl als „Gegner“ als auch als „Partner“ ausgesucht. Auf knapp 300 Seiten wirft sich das Duo die Bälle in Form von Gedanken, Erfahrungen, Einblicken und psychologischen Ratschlägen zu, die der Leserschaft zeigen sollen, was man im Leistungssport, aber auch im Leben, vom Spitzentennis lernen und umsetzen kann. Siegemund bringt dabei sowohl Anekdoten, persönliche Erfahrungen und besondere Momente aus ihrer erfolgreichen Karriere in den spannenden Austausch zum Thema „Herausforderungen mental meistern“ mit ein, wie sie auch auf das in ihrem eigenen Studium der Psychologie erlangte Wissen zurückgreift, das sie 2016 erfolgreich mit dem Bachelor abgeschlossen hat. Ganz absichtlich ist das Buch, das mit einem Vorwort des Handball-Weltmeister Dominik Klein beginnt, auch inhaltlich wie ein echtes Tennis-Match aufgebaut. So heißen die einzelnen Kapitel beispielsweise „Erster Aufschlag: Den Einstieg meistern“, „Satzverlust: Aus Krisen Chancen machen“, oder „Matchball: Im entscheidenden Moment bereit sein“. Siegemund und Brunner interviewen sich gegenseitig zu Themen und bringen jeweils ihre eigene Sichtweise aus ihren Berufen und Lebenserfahrungen ein, so dass sich ein spannendes Hin- und Her entwickelt, das Leserin und Leser interessante Aspekte für die eigene Gestaltung von Sport und Leben bietet.
... den kompletten Artikel gibt es auf unserer Homepage
📷: IMAGO / Gabor Baumgarten
🔗 LINKS IN BIO
13.04.2025 | 09:54
